İÇSEL TEMİZLİK

    Nedense bahar temizliği çoğunlukla yalnızca evlerde yapılır… Eskiyenler atılır, eşyaların yerleri değiştirilir, ev boyanır, kıyı köşe her yer silinip süpürülerek tozlar alınır… Gelin görün ki bir bahar yorgunluğudur ki ne dillerden düşer ne üstümüzden… Halsizlik, yorgunluk, uyku hali de cabası… İklimden midir nedendir bilinmez, bazen bu hal yaza kadar uzar gider…

      Evimizin yanı sıra zihnimize ve gönlümüze de bir el atmak gerekir birkaç ayda bir… Zihnimizin ve gönlümüzün odalarına girip eskimiş tükenmiş, bizi tüketmiş ne varsa seçip ayırmak, onları hayatımızdan atmak iyi gelir… Sandıklara tıkılıp kalan tozlu kırgınlıklarımız, üzüntülerimiz, acılarımız, vazgeçtiğimizi içselleştiremediğimiz hedeflerimiz, enerjimizi tüketenler… Hepsini bir çöp poşetine doldururcasına zihnimizin ve gönlümüzün odalarından atarak, içimizde bir bahar temizliği yaparsak kendimizi daha iyi hisseder; bizi ağırlaştıran o ölü toprağını üzerimizden atarak tabiatın canlılığından nasibimizi alır; yepyeni tazecik yapraklar, çiçekler açarız…

          Ezgi Yaz 

      Uzm. Klinik Psikolog

      Psikolojik Danışman